Beweglich bleiben, Rücken stärken

Die Übungen eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Mit funktioneller Rückengymnastik und durch gezielte Übungen werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Grundlegende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik werden vermittelt, die nicht nur Spaß an der Bewegung bereiten, sondern auch eine ausgleichende Wirkung auf den gesamten Bewegungsapparat haben.
Die Kosten können von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden.

Mehrzweckraum Hohenegglkofen