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Rückenfit (mit Schwerpunkt Beckenboden)
8x freitags, ab 15.09.23 jeweils 9.30 Uhr bis 10.15 Uhr
Unter der Leitung der Sporttherapeutin Renate Weißinger findet ein präventives Rückentraining statt. Es setzt sich aus Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie Verbesserung der Koordination u Beweglichkeit zusammen. Fachkundig werden Vorschädigungen berücksichtigt. Dadurch verbessert man die Körperhaltung und das Schmerzgeschehen. Zum Einsatz kommen verschiedene Kleingeräte, z. B. Theraband, Overbälle, Blackroll, Reaktivhanteln usw. Der Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80 u. 100% bezahlt.
Termine
Fr, 15.09.2023 09:30-10:15 Uhr Fr, 22.09.2023 09:30-10:15 Uhr Fr, 29.09.2023 09:30-10:15 Uhr Fr, 06.10.2023 09:30-10:15 Uhr Fr, 13.10.2023 09:30-10:15 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
CBW Kursraum Maximilianstr. 6 84028 Landshut
Referent/in
- Renate Weißinger Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Gebühr
- Gebühr für 8 Treffen 80,00 EUR
Anmeldung
Kursnummer
38508
Letzte Aktualisierung
11.01.2024, 10:20:29 Uhr