Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.

Shaolin-Qigong - Ba Duan Jin (Die 8 Brokatübungen)

10x donnerstags, ab 28.04.22 jeweils 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr

Shaolin-QiGong geht zurück auf den indischen Mönch Bodhidharma, der im Jahr 527 in die chinesische Provinz Henan kam und den dortigen Shaolin-Mönchen die Geheimnisse des inneren und des äußeren QiGong lehrte.
QiGong (= Arbeit am Qi = Energie-Arbeit), ist ein Oberbegriff für alle Übungen, durch die wir unsere Lebensenergie Qi selbst beeinflussen können. Lebensenergie wird täglich verbraucht. Durch die Übungen kann Energie aufgebaut, vermehrt und im Körper gespeichert werden.

Die sanften und fließenden Bewegungen lassen uns zur Ruhe kommen, machen den Körper beweglich, geschmeidig, locker und wirken sich positiv auf all unsere Organe aus. Die Übungen wirken reinigend und schärfen die eigene Körperwahrnehmung.
Zudem ermöglichen sie, die im Körper befindlichen Energiespeicher mit frischem Qi zu füllen und dadurch die Vitalkraft und das Immunsystem zu stärken.
Alle Übungen des QiGong beruhen auf dem "Himmel, Erde und Mensch Prinzip". Wenn wir also mit Himmel und Erde verbunden sind, kann das Qi auf natürliche Weise frei fließen.

Die Übungen des Ba Duan Jin eignen sich hervorragend im Frühling:
Die Energie wird neu gestartet, neu geboren und alles ist im Wachstum.

Termine
Do, 28.04.2022 19:15-20:45 Uhr Do, 05.05.2022 19:15-20:45 Uhr Do, 12.05.2022 19:15-20:45 Uhr Do, 19.05.2022 19:15-20:45 Uhr Do, 02.06.2022 19:15-20:45 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Schulhaus Velden (Konditionsraum in der neuen Schulturnhalle) Georg-Brenninger-Str. 84149 Velden
Referent/in
  • Anna Zviedris
Kooperation
PGR
Gebühr
  • Gebühr für 10 Treffen 110,00 EUR
Anmeldestelle
Anmeldung und weitere Info (insbesondere zu den erforderlichen Maßnahmen, die die Einhaltung der Hygieneregeln gewährleisten) bei der QiGong-Lehrerin unter 0176/30 123 759 oder anna.zviedris@web.de
Kursnummer
37392
Letzte Aktualisierung
07.04.2022, 10:24:16 Uhr
Google Maps Karte
Zum Aktivieren der eingebetteten Karte bitte auf den Button klicken.
Damit akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von Google / Youtube.
Weitere Informationen können unserer Datenschutzerklärung entnommen werden.
Google Karten immer anzeigen
Kartenansicht vergrößern
Fußspalte 1
Fußspalte 2
Fußspalte 3

Zertifiziert nach dem QualitätsEntwicklungsSystem mit Zertifizierung (QESplus) der katholischen Erwachsenenbildung in Bayern

Zertifizierung