Sport trotz(t) Demenz

Der Kurs ist sowohl für Menschen, die bereits die Diagnose einer beginnenden Demenz haben, als auch für Menschen, die präventiv geistigen Beeinträchtigungen entgegenwirken wollen, geeignet. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der gemeinsamen Bewegung und die Teilhabe an einer Gruppe. Außerdem wollen wir die Beweglichkeit fördern, Koordination und Gleichgewicht verbessern, Konzentrationsfähigkeit fördern, Wahrnehmung, Gangbild und Alltagsmotorik verbessern und das Herz-Kreis-Lauf-System sowie die Atmung stärken.
Es wird auch gesungen, getanzt und gelacht.

Der Schnupperstunde folgt ein Kurs mit 6 Terminen ab Oktober 2026