Tiki Werner Küstenmacher: Du hast es in der Hand

Burnout - immer mehr Menschen sind davon betroffen: Erschöpfung, Störungen beim Hören, Sehen und Sprechen, eine seltsame plötzliche Traurigkeit. Es wird alles zu viel. Das Leben muss wieder einfacher werden!

Als Werner Tiki Küstenmacher selbst nahe vor einem Burnout stand, hat er in Zusammenarbeit mit Ärzten und Psychologen ein Programm aus fünf einfachen Ritualen entwickelt, mit dem sich die klassischen Burnout-Auslöser schon im Vorfeld entschärfen lassen. Als Gedächtnisstütze dienen dabei die fünf Finger der Hand.

In seinem Vortrag, den er mit selbst gezeichneten Karikaturen gestaltet, stellt er direkt umsetzbare Techniken vor, mit denen Sie auf verblüffend einfache Weise dafür sorgen können, dass es bei Ihnen nicht zu viel wird. Außerdem gibt er erprobte Ratschläge, wie Sie sich verhalten sollten, wenn Sie bereits in einer Krise stecken.

Werner Tiki Küstenmacher (Jahrgang 1953) ist gelernter evangelischer Pfarrer (seit 2006 im Ehrenamt), Journalist und seit seiner Kindheit ununterbrochen Karikaturist. Er hat über 120 Bücher veröffentlicht, sein 2001 erschienenes Werk "simplify your life" wurde ein Weltbestseller. Inzwischen ist simplify.de eine riesige Website zum Thema Lebensvereinfachung. Tiki Küstenmacher ist regelmäßiger Mitarbeiter im Bayerischen Rundfunk und wurde 2009 in die "Hall of Fame" der German Speakers Association aufgenommen.

Eine Anmeldung ist nicht zwingend erforderlich, aber erwünscht, um besser planen zu können. Vielen Dank!