Yoga

Sanfte Körperübungen schenken Stabilität und Beweglichkeit, die Konzentration auf den Atem schenkt einen ruhigeren Geist und neue Energie, meditative Elemente schenken Gelassenheit und innere Ruhe… eine Wohltat in dieser bewegten Zeit.
Die Kurse eignen sich sowohl für Neu-Einsteiger, Wieder-Einsteiger als auch für bereits geübte YogInis. Interessierte sind nach vorheriger Anmeldung für eine Schnupperstunde immer herzlich willkommen.
Mehr Informationen über karin_koehler@gmx.de oder telefonisch unter 0170 8342479.