Innehalten im Trauerwald - Waldbaden im Winter

Der Winter bringt Stille und Rückzug - eine Zeit, in der sich Natur und Mensch auf das Wesentliche besinnen. Im besonderen Rahmen des Trauerwaldes Bruckberg lädt Waldbaden dazu ein, bewusst innezuhalten, Gefühle von Abschied und Trauer wahrzunehmen und zugleich neue Kraft zu schöpfen.
Thomas Müller begleitet die Teilnehmenden durch achtsame Übungen im Wald. Dabei entsteht Raum für Ruhe, Erinnerung und Verbundenheit - getragen von der heilsamen Atmosphäre der winterlichen Natur.

Hinweis:
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte wetterangepasste Kleidung, festes Schuhwerk, ein Sitzkissen und etwas zu trinken mitbringen.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und Haftung. Besonderheiten (Allergien, körperliche Einschränkungen) bitte bei der Anmeldung angeben.
Die Veranstaltung findet bei (fast) jeder Witterung statt.

Der Treffpunkt wird noch bekannt gegeben.

Thomas Müller: Kursleiter Waldbaden und Gesundheit, Natur-Achtsamkeitstrainer, Meditationslehrer, Trainer für autogenes Training in der Natur, Freier Trauerredner, Natur-Ritual-Redner und Trauer-Coach