Gedächtnistraining "to go"
Übungen, Anregungen und Tipps zum selber-machen

Hier finden Sie Übungsblätter und Anregungen für kleine Übungen aus unserem Kursbereich Gedächtnistraining und mehr - das hilft gegen die Langeweile und hält die grauen Zellen in Schwung.
Übungsblätter
Die Lösung zu den Übungsblättern gibt es immer einen Tag später im gleichen Kasten wie das Übungsblatt!


von Adalbert L. Balling




ein Übungs- und Rätselblatt







ein Übungsblatt

ein Übungs- und Rätselblatt

ein Übungs- und Rätselblatt


eine Denksportaufgabe für Zuhause




eine Denksportaufgabe für Zuhause




ein Übungs- und Rätselblatt

Gedächtnistraining mit Texten des Neuen Testaments: Sorge dich nicht
ein Übungs- und Rätselblatt







Buchstabenrätsel und Biografische Fragen zu Ostern
ein Übungs- und Rätselblatt










Anregungen, Tipps, Ideen

Mal rauskommen und was anderes sehen ...
„Tempo, Tempo – Bayern in den 1920ern“ die Bayern-Ausstellung vom Haus der Bayerischen Geschichte in Regensburg
Revolution, Inflation, Putsch – oder Foxtrott, Jazz und Charleston? Die Bayern-Ausstellung zeigt anhand von eindrucksvollen Originalexponaten und großen Medieninstallationen die Vielseitigkeit und die Widersprüche dieses bewegten Jahrzehnts.
Der Film zur Bayernausstellung in voller Länge mit bayerischen Kabarettgrößen wie Max Uthoff, Luise Kinseher, Christian Springer, Helmut Schleich und Christoph Süß (hier Klicken- Film. ca 25 Minuten, kostenlos)
Kurator Dr. Wolfgang Reinicke führt zu den Höhepunkten der Bayernausstellung "Tempo, Tempo - Bayern in den 1920ern". .(hier klicken- Kurzführung- Video, ca 4 Minuten, kostenlos)

Mal rauskommen und was anderes sehen ...
Turmbesteigung in St. Martin Landshut mit Stftspropst Msgr. Franz Joseph Baur
(Youtube-Video von MK Online)

ein Übungs- und Rätselblatt





Was blüht denn da im Frühling?
Schüttelwörter

eine Denksportaufgabe für Zuhause

ein Suchrätsel

Welcher Begriff ist falsch in der Reihe?
ein Suchrätsel

ein Suchrätsel


ein Übungsblatt

ein Übungsblatt


7 Minuten Workout der Technischen Universität München
Gymnastikübungen


10 Tipps der Technischen Universität München / Universitätsklinikum rechts der Isar zu Bewegung, Entspannung, und Verhalten, mit denen man trotz Ausgangsbeschränkungen zu Hause fit bleiben kann.
Und hier das Anleitungsblatt für die Senioren ...

Gedächtnistraining mit Texten des Neuen Testaments: Mich zum Herrn meiner Gedanken machen
ein Übungs- und Rätselblatt


Erzählung von John Kord Lagemann

ein Übungsblatt

ein Übungsblatt

ein Übungsblatt


Richtig schön: die Trompeter der Anhaltischen Philharmonie Dessau grüßen aus dem Homeoffice und spielen den bekannten "Irischen Segenswunsch" .
(Video, 1 Minute)

Was tun gegen Ängste und Sorgen?
Ein Hörbeitrag von Profis (6 Minuten)

ein Übungs- und Rätselblatt

Volkslieder zum Mitsingen-
Video, ca 30 Minuten


Frühlingsgedicht:

Eine Übung Sitzgymnastik (Videoanleitung)

Eine Geschichte- mit Übung ...

Eine Videanleitung für einfache Seniorengymnastik (ca 8 Minuten)

Fitness für ältere Menschen - mit Prof. Ingo Froböse
Ein Video mit ganz einfachen Übungen für den Alltag